Tuki- ja liikuntaelimistö: vaivat ja työkyky
Tuki- ja liikuntaelinvaivat ovat yleisimpiä työterveysongelmia. Lue yleisimmistä vaivoista, riskitekijöistä ja siitä, miten ne vaikuttavat työkykyyn.
Lue lisää
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen kielipalvelun tekijäksi & toimistoksi
Kategoria: 2026
Korona oireet 2025: vaikutukset työkykyyn
Koronan pitkäaikaisoireet eli long covid voivat vaikuttaa työkykyyn. Lue tyypillisistä oireista ja siitä, miten työhön paluuta voidaan tukea.
Lue lisää
Työn imu: mitä se tarkoittaa ja miten vahvistaa
Työn imu on myönteinen tila, joka tukee työhyvinvointia ja työmotivaatiota. Lue sen ulottuvuudet ja miten sitä vahvistetaan työn tuunaamisella.
Lue lisää
Rakennusalan toimihenkilöiden TES: mitä se määrää
Rakennusalan toimihenkilöiden TES määrää palkkauksen ja työsuhteen ehdot. Lue ketä se koskee, mitä se säätelee ja miten oikea työehtosopimus määräytyy.
Lue lisää
Resilienssi: joustavuutta ja muutoskykyä työssä
Resilienssi on kykyä selviytyä muutoksista ja palautua kuormituksesta. Lue, mistä resilienssi rakentuu ja miten sitä voi vahvistaa yksilönä ja työyhteisönä.
Lue lisää
Lihaskuntotesti: arvioi oma voimasi ja kuntosi
Lihaskuntotesti auttaa arvioimaan voimaa ja fyysistä kuntoa. Lue, mitä testi mittaa, miten se tehdään turvallisesti ja miten tulokset ohjaavat harjoittelua.
Lue lisää
Työterveysneuvottelu: työkyvyn tuki ja työhön paluu
Työterveysneuvottelu tukee työkykyä ja työhön paluuta. Lue mitä se tarkoittaa, ketkä osallistuvat, miten se etenee ja mitä siinä kannattaa huomioida.
Lue lisää
Valmentava johtaminen palveluissa: periaatteet
Valmentava johtaminen tukee työntekijän motivaatiota ja palveluosaamista. Lue periaatteet, työkalut, esihenkilön rooli sekä hyödyt ja haasteet.
Lue lisääTyökyky: kokonaisvaltainen näkökulma ja tukeminen
Työkyky on voimavarojen ja työn vaatimusten tasapaino. Lue, mistä työkyky rakentuu, miten sitä arvioidaan ja tuetaan ja mitä työkykyjohtaminen tarkoittaa.
Lue lisää
Alaikäisen työaika: rajoitukset, tauot ja turvallinen työ
Alaikäisen työaika on rajoitettua: säännöllinen työaika, yötyökielto, tauot ja lepoajat. Lue nuoren työntekijän työaikarajat ja työnantajan velvollisuudet.
Lue lisääAlaikäisen työaika: rajoitukset, tauot ja turvallinen työ
Alaikäisen työaika on rajoitettua: säännöllinen työaika, yötyökielto, tauot ja lepoajat. Lue nuoren työntekijän työaikarajat ja työnantajan velvollisuudet.
Lue lisää
Työuupumustesti: arvioi omaa jaksamistasi
Työuupumustesti on itsearviointi kuormituksen ja jaksamisen tunnistamiseen. Lue, miten se toimii, mitä tulos kertoo ja milloin kannattaa hakea apua.
Lue lisää
Ergonomia työssä: ratkaisut työhyvinvointiin
Ergonomia kattaa fyysisen, kognitiivisen ja sosiaalisen osa-alueen. Lue, miten kokonaisvaltainen ergonomia tukee työhyvinvointia ja työkykyä ja miten sitä kehitetään.
Lue lisää
Sunnuntaityökorvaus: miten se määräytyy
Sunnuntaityökorvaus on 100 %:lla korotettu palkka sunnuntaityöstä. Lue milloin sitä maksetaan, miten se määräytyy ja mitä palkkalaskelmasta kannattaa tarkistaa.
Lue lisää
Alaikäisen työaika: rajoitukset, tauot ja turvallinen työ
Alaikäisen työaika on rajoitettua: säännöllinen työaika, yötyökielto, tauot ja lepoajat. Lue nuoren työntekijän työaikarajat ja työnantajan velvollisuudet.
Lue lisää
Säännöllinen työaika: mitä se tarkoittaa
Säännöllinen työaika on enintään 8 h/vrk ja 40 h/vko. Lue miten työaika lasketaan, miten TES vaikuttaa ja miten lisä- ja ylityö eroavat toisistaan.
Lue lisää
Stressitesti: arvioi kuormitustasi ja tunnista stressi
Stressitesti on itsearviointi, joka auttaa tunnistamaan kuormitusta ja stressin merkkejä. Lue, miten se toimii, mitä tulokset kertovat ja milloin hakea apua.
Lue lisää
Perhevapaa: eri perhevapaat ja niiden käyttö
Perhevapaa kattaa raskaus-, vanhempain- ja hoitovapaan. Lue, mitä eri perhevapaita työntekijällä on, kuka niihin on oikeutettu ja miten niistä ilmoitetaan.
Lue lisää